つんくと共に100歳まで生きていく 狼住人達との愉快なWi-Fi対戦日記

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とくになし

今週末は、所用につき実家に帰省していたため、

とくに書くことはございません。

 

とりあえず暑かったっす。チラ裏。

 

そして全然関係ありませんが、来週末のドラクエ11が楽しみですね。これもチラ裏。

 

いやはや、すみませんねえ。

 

 

 

 

 

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とりあえず復活

先月から罹患していた肺炎ですが、とりあえず完治?と言っていいレベルまで治りました。

 

カルボシステインという去痰薬はまだ飲んでるんですけどね。

せっせと痰を吐いて、肺の中の異物を排出している今日この頃です。

 

ってことでようやくトレーニングを再開しましたよ。

まずは手始めに、今週末に開催されたオープンウォータースイミングの大会で度胸試し(度胸試したらいかんだろ)

 

 

 

 

泳いでる最中に痰が絡んでちょっと焦りましたが、クロールの息継ぎの時に「カー!ペッ!」ができました。

人間やればできるもんだ。

 

ブランクが大きく、ランの記録の方はなかなかに散々でしたけど、まあ暑かったし、こんなもんか。

とりあえず復帰できてめでたい!

 

昨日は祝杯でした!そして今夜も祝杯だ!(イカン)

 

 

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だらだら

あいかわらず体調がシャッキリしないのですよ。

 

肺炎についてはほぼほぼ治って、少し息苦しさを感じるだけくらいには快復しました。

だがしかし、この週末の朝、あの忌まわしき「結石」の発作が……

 

 

 

 

日本ロック界の最高峰に位置するこの曲(冗談じゃなく割とマジでそう思っている)、

真心ブラザーズの「STONE」が沁みる刻(とき)がやってきました。

 

最近災難続き。まじ何なの。

天気も悪いしで、ふてくされて家でダラダラする土日でした。

おしまい。

 

 

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トレーニングお休み中。。。

先週のエントリーにも書きましたが、

わたくし現在絶賛肺炎罹患中です。ぐぬぬ。

 

抗生物質のおかげで熱も咳も出なくなり、8割がた治ったって感覚はあるんですけどね。

たぶん肺はまだ白く濁ってるかと思います。前回も自覚症状がなくなってから肺の影が無くなるまで、そこそこ時間かかりましたし。

 

なので、トレーニングはまだお休み中です。

週末が長く感じるですよ。

 

 

この週末は、かるいウォーキングをしたり、映画を観たりしてました。3本。

 

 

 

 

どれもなかなか面白かったです。

 

 

 

あ、そうそう。

最近Twitterで「#2017年上半期映画ベスト10」というタグが出てきましてですね。

2017年ももう半分終わっちゃったのか……と恐怖におののく今日この頃なのですが、せっかくなので自分も選んでみました。

 

 

こんな感じです。

一番面白かったのは「帝一の國」ですね。もう最高でした。マジおススメ。

ていうかこのベスト10はどれも素晴らしゅうございました。

 

 

ちなみに2017年上半期にみたのは、以下36本。

 

 

 

映画おたくでもないのに、そこそこ観てますねえ。

まあ、今回みたくトレーニングできなくなった時に「ヌケガラ」にならないよう、こういう趣味も持っとかないとですね。ライフライン。

 

そんなこんなでぼくは元気です。肺炎だけど。

 

 

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ふてくされ週末

はい、タイトル通りです。

この土日、わたくしは家に引きこもって

ふてくされておりました。

 

なぜかと言うと。

 

 

 

 

先週月曜日に病院に行ったときの検査結果です。

 

血中の炎症数値「CRP」が17.52。正常値のなんと87倍。

白血球数も10000超え。

 

 

はい、わたくしまたしても肺炎に罹ってしまいました〜orz(1年ぶり2度目)

 

 

これ、去年肺炎になったときとまったく同じパターンですわ。

去年肺炎になったときのエントリー

お医者さんも、この検査結果と肺のレントゲンを見て「あー、これ去年とまったく同じだねえ」って言ってましたよね。

ちなみに去年の肺炎の時も、CRPが17超えました。

 

たぶん、先々週の℃-uteSSAのロングライドが終わった後、くっそ寒いサーバルームで3日間ぶっ続けで仕事をしたからだと思われます。

ロングライドで疲れてたにもかかわらず、ガタガタ震えながら仕事してたもんなあ。そりゃアカンわね。

もっとちゃんと疲れのケアをするべきだった。痛恨のミス。

 

 

そしてこのミスの代償は、

「トライアスロンDNS」

でした。そう、本番は今日だったのです。

 

 

この一週間、抗生物質で治療してきて、かなり快復した感はあるのですが、まだ咳は残っている状況。

さすがにそんな状況で海を2.5km泳ぐなんてことはできません。泳いでる最中に咳の発作が出たら本気で死ねる。

忸怩たる思いでDNS連絡しました。せっかくここ数か月頑張ってきたのに。マジで悔しい……

 

というわけで、ふてくされ週末だったのでした。

昼寝とポケモンで週末終わったよね。

こんなことになるなんて……

 

 

真摯に反省し、また一から出直したいと思います。

そして久しぶりのポケモンおもしれーハハハ……

 

 

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℃-ute SSAに行ってきました。

とりあえず自転車遠征動画をこしらえましたので、当日の様子は動画を見ていただければと思います。

おつカレーライス!

 

 

 

Youtube

 

 

ニコニコ

 

 

 

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トレーニング、続けております

月曜日

 

 

 

 

火曜日

 

 

 

 

水曜日

 

 

 

 

木曜日

 

 

 

 

 

金曜日

 

 

 

 

土曜日

 

 

 

 

日曜日

 

 

 

うおおお!!!毎日トレーニングしてる!!!

気付かんかった!!!我ながら頑張ってるじゃねえか!!!

 

というわけで知らん間に毎日トレーニングしてました。気合入ってますねえ。うふふ。

 

やりすぎちゃうと怪我が心配ですが、奇しくもスイム・ラン・筋トレのクロストレーニングになってますので、まあ大丈夫でしょう。

疲れもあまり溜まってないし。

土曜日の10kmジョグが低負荷だったので、実質ここが休息日ってかんじかな〜。

 

 

ダイエットも順調です。

 

 

 

日曜の朝時点で74.9kg。ついに74kg台を伺うようになりました。四捨五入で70kgだ!!久しぶり!!

月初の値にちょっとブレがありますが(GWの帰省による実家飯で一時的にむくんだものと思われる)、それを差し引いても、だいたい1か月で約4kgくらい減ったことになりますな。よっしゃよっしゃー!!イェス!!!

朝食300kcal、昼食800kcal、夕食600kcal、その他200kcalくらいを目安に食事制限して、上記の運動を続けてたらこのくらい落ちました。酒もスッパリ止めました。

まぁ、おおむね計算通りですわ(ドヤッ

ここからさらに厳しくなるけど、あと2週間で1.5kgくらいは落としたいのう。

 

 

今日は広島駅地下でアンジュルムのリリイベも見れたし、良き一日でした。かっさー可愛かったよ!

この調子でもうひと踏ん張り、がんばっちゃいまりあ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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イイイイイイヤッハアアアアアアアア!!!!!!!

 

 

 

 

取れた!!!!!取れた!!!!!℃-uteのSSA!!!!!

今日の朝10時からのチケット追加販売でようやくゲットできた!!!!!

 

 

 

 

 

朝10時の販売開始後、はやばやと「予定枚数終了」の文字が表示されたけど、「サイドスタンドB」と「当日引換券」の欄がまだ「〇」だったので、諦めずに申し込みボタンをクリックし続けてたら取れた!!!神は居たのだ!!!

 

神様仏様e+様ありがとうございます!!!!!

 

 

 

手違いがないよう、ソッコー発券してきました。

 

 

 

これで俺もSSAに辿り着けるぜ。

いや〜今回のチケット取得はマジで大変だった!!もう半分諦めててLVのチケットを申し込んでたんだけど、最後の最後で大逆転!!

マジで嬉しい……

ホテルとか新幹線とか手配せねばイカンね。忙しくなるぞ。うひひ。

 

というわけで、ゴキゲン週末でございました。めでたしめでたし。

 

 

 

 

 

 

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黙々とトレーニング中。。。

月曜日

 

 

火曜日

 

 

水曜日

 

 

木曜日

 

 

金曜日

 休息日

 

 

土曜日

 

 

日曜日

 

 

 

ヒュ〜!

ま〜じめ〜!!

…ってことで、結構真面目にやってます。

 

ただ、いろいろやっているうちに、トライアスロンの完走を目指すのにあまり関係のない「高重量のウェイトトレ」にハマりつつあるのがちょっとアレなんですよね。トレーニングの主旨が変わってきててちょっとマズいw でもなんか妙に快感なんですよ。重いウェイトを持ち上げれるようになるのが。

「チェストプレス77kgを2発」とか「フリーのベンチプレス50kgを3発」みたいな、ちゃんと筋トレやってる人からしたらクソショボレベルではありますが、1か月前なんてチェストプレス59kgでヒイヒイだったのが、今じゃ77kgを上げられるようになってるわけでして、レベルアップが目に見えて分かるのが楽しい。スイムなんてちっとも上達しなくてクソツマンネなんよw

 

ってことで、多少の脱線はしつつ、トレーニング三昧の日々を送っております。お酒も止めました。

書くことなくてごめんちゃいまりあ。ぼくもう少しがんばっちゃいまりあ。

 

 

 

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なんもやるきおこんね

あ、GWはガッツリブログ更新をサボっちゃいましたね。

ごめんちゃいまりあ。

 

さて、掲題の件なんですけど、この週末のボクの気分でありますよ。

 

 

 

 

なんで何もやる気が起こらないか、

もう改めて話すのもダルイので、該当のツイートを貼り付けますわ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう。℃-uteSSAの一般チケット争奪戦に惨敗したからなのでした。

なんなのマジで…腹立つわ……

 

というわけで、グッタリ週末だったのでございました。

あーあ、行きたかったなあ……

 

こうやって書いてるうちにまたムカついてきたので、今日は酒飲んでさっさと寝ます。

 

 

 

転売厨死ね!!!!!

  

 

 

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